137,7 тыс подписчиков
Знаете какие две самые распространенные жалобы на здоровье?
Болит спина и болит голова.
По поводу "головы" мы еще разберемся (чуть позже), а сегодня давайте затронем проблемы со спиной.
Первопричин таких проблем огромное количество: это могут быть и травмы, и неправильное питание, и малоподвижный образ жизни, и банальная привычка носить сумочку на одном плече и ... перечислять можно бесконечно. С причинами мы разбираться не будем, давайте лучше поговорим о том, что же с этим делать.
Чем старше человек становится, тем чаще становятся жалобы на боли в спине. Идти к врачам многие отказываются, т.к. если назначат какое-нибудь лечение, то оно будет стоить баснословных денег.
Так и живем, не решая проблему. А она с каждым годом становится все острее и больнее.
К счастью, решение у каждого из вас находится рядом. Очень-очень рядом. И знаете что это за решение?
Вы сами! И чем раньше вы начнете заниматься собой, тем быстрее решится ваша проблема с больной спиной. И она может решиться так, что вы навсегда забудете о ней.
Я прекрасно знаю, что от здоровья позвоночника зависит многое, поэтому в Клубе здоровых людей этому мы уделяем особое внимание.
1 минута
22 марта 2023
2225 читали