3805 подписчиков
Глаза - это вторая по скорости и старению зона ( конечно же после шеи ), которая деформируется и изменяется, при чем достаточно быстро. А причина скрывается именно в строении области век. Дело в том, что веки у нас образует круговая мышца глаз, которая как раз помогает нам моргать, открывать и закрывать глаза, прищуриваться, а вторая проблема заключается именно в том, что она и создает веки, ну и очень плотно сращивается с кожей. Почему за счет этого вся нагрузка и напряжение, которые приводят к деформации мышцы видны на глаза. Чаще всего образуются мелкие морщинки вокруг глаз, отечность, а также нависшие веки.
Именно по этой причине нам необходимо научиться расслаблять глаза и снимать с них напряжение, тонус. Это можно сделать, например, с таким упражнением:
1. Сильно зажмуриваем глаза на 5-6 секунд.
2. А затем открываем глаза очень-очень широко. Также на 5-6 секунд.
Повторяем упражнение 3-5 раз.
Около минуты
23 марта 2023