Найти тему
337 подписчиков

Идея для завтрака, легкого и очень сытного.


Смешиваем одно яйцо, 25 грамм овсяных хлопьев 10-минутной варки и примерно 1 столовую ложку молока. Соль по вкусу. Выливаем на сухую разогретую сковородку с а/а покрытием и жарим с каждой стороны по 2-3 минуты. Классический овсяноблин.
Выкладываем на тарелку, мажем творожным сыром и накладываем овощной салат (у меня помидор+огурец+пекинская капуста+зелёный лук). Сбрызгиваем соусом бальзамик. И неизменная кружка кофе без сахара.
Идея для завтрака, легкого и очень сытного.  Смешиваем одно яйцо, 25 грамм овсяных хлопьев 10-минутной варки и примерно 1 столовую ложку молока. Соль по вкусу.
Около минуты