16,2 тыс подписчиков
От мороженого до пиццы: ПОЧЕМУ НАС ТЯНЕТ НА ОПРЕДЕЛЁННЫЕ ПРОДУКТЫ? 🤤
💛Бывает ли у вас приступ любви к какому-то продукту?)) Когда резко хочется да и побольше то кислого, то сладкого, то конкретного - колбаски, маслин, йогурта?) Частенько мы и не осознаём, как усиленно употребляем что-то)
⁉️НЕХВАТКА ВЕЩЕСТВ⁉️
Дефицит определенных веществ в организме, а значит, и повышенная тяга к той или иной пище — следствие ⚠️несбалансированного питания⚠️
Например….
🍋 Любители ЛИМОНОВ (когда именно хочется есть его целиком, в больших количествах) возможно, фанаты настолько кислого имеют в наличии проблем с желчным пузырем или печенью
🍏 Люди с повышенным уровнем холестерина обычно очень любят ЯБЛОКИ 🍎 . И если уж не два-три килограмма сразу, то три или четыре яблока для них — однозначно не норма. Организм настойчиво требует кальций, магний, фосфор и калий, в значительном количестве присутствующие в любимых плодах
А МОРОЖЕНОЕ 🍦⁉️ Возможно, и здесь основной виновник — кальций, точнее, его недостаток.
Впрочем, молоко — это не только кальций. В нем присутствуют аминокислоты: триптофан, леицин, лизин. Первая из них, триптофан, обладает сильным успокаивающим действием, она необходима людям возбудимым, с истощенной нервной системой, испытывающим стрессы!
🍖 🥩 КОПЧЕНОСТИ, КОЛБАСА и пр. Обычно пристрастие одолевает людей, сидящих на диете😄😄😄 правда ведь?)))
❌Ограничение жиросодержащих продуктов приводит к снижению уровня холестерина в крови, а копчености – как раз тот продукт, в котором насыщенных жиров больше всего
Тут уже просто нужно стараться не поддаваться соблазну, а то ПРИСТУПОВ ЛЮБВИ К ТРЕНИРОВКАМ можно и не дождаться 💔💔
ПОЧЕМУ ТРЕНИРОВКИ И ПП ТАК НЕ СОБЛАЗНЯЮТ? 😂🥲🥲🥲😢
1 минута
22 марта 2023
507 читали