529 подписчиков
Знаете ли Вы, что понятие здоровье предполагает полное духовное, социальное и физическое благополучие человека, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
Что по расчетам учёных, здоровье и долголетие современного человека
✔️ на 10% зависит от здравоохранения,
✔️ на 10-15% — от генетики (наследственности),
✔️ на 15-20% — от экологии и состояния окружающей среды,
✔️ на 65% — от его базовых ценностей, мышления, образа и стиля жизни, то есть от самого человека.
Однако многие из нас живут по накатанной и вспоминают о здоровье лишь тогда, когда появляется какое-либо «неудобство» — боли, высыпания... и — бегут к врачу, с полной уверенностью, что доктор поможет.
Но, врач официальной медицины может вам помочь на 10%
Когда же мы слышим о том, что необходимо быть добрым и позитивным, соблюдать режим дня (работа, физическая активность, сон), пересмотреть питание и водный режим, всегда находим оправдания, чтобы не менять жизнь, и свое отношение к здоровью...
А какой образ жизни Вы ведёте?
Около минуты
22 марта 2023