3665 подписчиков
Руккола на завтрак - вкусно и полезно 👌
Обожаю зелень и полезные завтраки, но не всегда получается из готовить....
В таких случаях выручает простой набор из зелени и огурцов 🤗Хорошим дополнением будут булочки с кунжутом из теста на закваске 💪
Кстати, немного о пользе рукколы - эта травка полезна для тех, кто страдает от малокровия, устал от стрессов и депрессий. Она укрепляет иммунитет, борется с вирусами и повышает гемоглобин 👌 Не хило, да?!
А вам нравятся такие завтраки или ближе омлет и каша с блинчиками? 🤔
Около минуты
22 марта 2023