1 подписчик
📌ОСНОВЫ ПЛАНИРОВАНИЯ
1. Не нагружай себя большим количеством дел, чтобы всё, что запланировано, можно было реально выполнить
2. Выполняй давно
откладываемые дела самыми первыми
3. Записывай свои дела в
ежедневник или в заметки на телефоне
4. Ставь дедлайны (крайние сроки выполнения задач)
5. Разбивай большие дела на
более мелкие
6. Выделяй одно главное дело
каждый день
7. Планируй свой день
заранее
8. Хвали себя за выполненные
дела
9. Не забывай отдыхать
10. Не отвлекайся на мелкие бытовые задачи
11. Отследи свой биологический пик энергии и действуй в это время
12.Расставь приоритеты:
выдели самые важные дела и начни с них
13. Ставь галочки напротив
выполненных дел: это будет мотивировать тебя на выполнение новых задач
Берись за дело прямо сейчас и даже не сомневайся - всё получится
Около минуты
21 марта 2023