Все слышали фразу Сократа «Я знаю, что я ничего не знаю...»
А там же было ещё продолжение «...но другие
не знают о себе и этого»
Начнём 💥💥💥
Подпишись, чтоб не пропускать полезные статьи ✅
Блокирующая установка ❌❌❌
Я должен достигать наилучшего результата, несовершенный результат неприемлем.
Берётся оно, конечно, из детства 😅
Парапарам пам 🌝🤪
Когда родители пытаются исправить свои несовершенства чужими руками. Ну знаете, я не стал(ла) известным космонавтом, балериной..но вот моего ребёнка я не упущу 😁
От детей ожидают, что они не будут повторять их «ошибок»
К сожалению, при этом радость открытия СЕБЯ подменяется стремлением достигать высоких целей, подстегивая себя
и лишая возможности идти к мастерству в естественном темпе.
Как исцелиться????
Надо вернуться к реальности !!!
Просто признать кем я являюсь и каково реальное положение вещей
Для того, чтоб исправить блокирующую установку, перед действием надо поставить ЗАДАЧУ.
Важно ☝🏻 четко определить критерии, по которым можно судить, выполнена задача или нет.
Недопустимо при этом «перевыполнение плана»
Как ребенок постепенно осваивает ходьбу, речь, чтение, так и мы постепенно осваиваем новую деятельность.
Если дело касается работы перечислите то, что вы уже умеете в плане будущей профессии (или уже имеющейся)
Во время перечисления становится очевидным, что вы проделали огромную работу, и между тем, какими вы в нее пришли, и тем, какими стали сегодня.
Активируюющая установка ✅✅✅✅
Рекомендую обращаться к себе с таким посылом: «Я работаю на том уровне, который есть в данный момент: постепенно я набираюсь опыта. Признаю реальное положение вещей и пользуюсь тем навыком который у меня есть».
1 минута
21 марта 2023