21 подписчик
Тренер по нейро фитнесу , телесный практик и приглашает вас на марафон «Активный Рамадан»🌙
🤺Гафурзянова Диана профессиональная спортсменка свои Рамаданы проводила на тренировочных сборах. По своему опыту и опыту спортсменов мусульманских стран , говорит о важности движения в пост
💠Дыхательные практики
💠движение , мобильность суставов
💠активация сенсорных систем (глаза,
вестибулярный аппарат)
помогут оставаться продуктивной, избавиться от головных болей и слабости . Провести Рамадан активно и продуктивно 🤲🏻
Всего 10-15 минутные тренировки в закрытом телеграмм канале 3 раза в неделю .
Цена до начала Рамадана 2900₽
Попробовать тренировку бесплатно 👇🏼
http://gafurzyanova-di.ru
Страница запрещенный соц сети в РФ
Около минуты
21 марта 2023