207,3 тыс подписчиков
Древние греки говорили, что лучшее лечение — это профилактика...
❗️то есть недопущение болезни.
⠀
1️⃣ Не надо ждать, пока что-то заболит;
⠀
2️⃣ Человека нужно с детства приучать к необходимости выполнять гимнастику точно так же, как мы приучаем ребенка чистить зубы, умываться и соблюдать личную гигиену.
⠀
И никогда не забывайте: лечиться нужно движением, а не лекарствами!
Около минуты
21 марта 2023
3193 читали