113 подписчиков
Проекции - основная психологическая причина проблем в отношениях. Что такое проекции и как они вообще возникают?
Первый опыт отношений мы получаем, как правило, с родителями. Это наши самые главные отношения. На их примере мы понимаем, что такое отношения вообще, и в нашей голове создается мысленно-чувственный шаблон отношений. И усвоив этот шаблон, мы впоследствии будем его неосознанно воспроизводить.
В этот шаблон входят три компонента, по степени уменьшения значимости:
⁃ наши детские отношения с родителями
⁃ отношения между родителями, за которыми мы наблюдали в детстве и сделали свои выводы
⁃ также информация о том, какими должны быть отношения, которую мы усваивали в процессе воспитания, из книг, из фильмов, примерно до 10 лет.
Проекции - это когда мы переносим на нового партнера что-то из нашего предыдущего опыта отношений, из нашего шаблона. И чем более травматичными были первые отношения, тем больше проблем принесет их проекция на новые.
Например, отец часто критиковал дочку в детстве, она привыкла к роли критикуемой, и теперь усматривает критику в том, что говорит ей ее муж, даже если там нет никакой критики. А если муж молчит, то ей кажется, что он недоволен ей, хотя он может думать совершенно о другом. А девушке не только кажется на уровне ума, что ее критикуют, она также испытывает весь спектр негативных эмоций, как в детстве от критики отца.
В таком случае мы говорим, что на мужа легла проекция отца.
И очевидно, что эта проекция создает кучу проблем в отношениях. Девушке реально плохо, она плачет, несправедливо обвиняет мужа, муж недоумевает, обижается, или же принимает несправедливые обвинения, если склонен к чувству вины, что тоже не улучшает общую картину.
А если партнеры пытаются решить проблему обычными способами, разговаривают, разбирают произошедшее, то докопаться до истины очень трудно, так как все разговоры вязнут в конкретной бытовой ситуации. Кто не помыл посуду и почему, чья очередь и так далее. При этом бытовая ситуация - лишь повод, чтобы воспроизвести шаблонные отношения, в ней нет отдельного смысла.
Единственный способ решить проблему - это осознание и, в конечно итоге, снятие проекции с партнера. Это долгий путь, практически неизбежный, если мы хотим наладить действительно гармоничные отношения с партнером, и поэтому начать его лучше как можно раньше.
Именно поэтому темой своего ближайшего онлайн-семинара я выбрал «Проекции в любовных отношениях». На семинаре я дам немного теории, мы сделаем пару практических упражнений, я проведу один психодраматический разбор и отвечу на вопросы.
Приходите разбираться с собой и гармонизировать свои отношения.
Семинар «Проекции в любовных отношениях»
Дата: 29 марта, среда
Время: 19:30-21:30 (мск)
Место: Zoom
Стоимость: 1490
До встречи!✨
2 минуты
20 марта 2023