126,7 тыс подписчиков
1. Поймите психосоматику лишнего веса. Тогда сможете есть всё, что хотите, но оставаться стройными 👍
2. Да, я убежден в том, что для снижения лишнего веса диеты не только не нужны, но и противопоказаны.
3. А что нужно? Нужен балланс между личностью и сущностью. Этот баланс можно построить за 1 день. А можно всю жизнь бороться и пребывать в дисбалансе со своей природой.
4. Ещё одна мысль. Во многих случах лишний вес - это скафандр. Снимаете скафандр и живёте без него. Да, это метафора, но под неё у меня есть видео и методики.
5. Сегодня рекомендую эфир. Он идёт 65 минут, его можно слушать по этой ссылке, занимаясь домашними делами.
6. Задавайте вопросы в комментариях. Не принимайте на веру. Консультируйтесь со специалистами и диетологами ✍️
Около минуты
20 марта 2023
4120 читали