2375 подписчиков
Мы так плотно вживаемся в те образы, которые впитываем с детства, что потом не замечаем своего тоннельного зрения в жизни.
Потом не замечаем, что можем отойти в сторону, и увидеть саму ситуацию (или себя в определенной ситуации) нейтрально.
Это и есть отождествление себя с приобретенными паттернами поведения, образом себя, и ограничивающими установками.
Вам в детстве твердили, что "у тебя не получится", "ты неумеха", "ты ленивая/ленивый" и т.д.
Все.
Образ вжился в вас.
А вы вжились в образ настолько, что даже и не подозреваете, что данная история может быть вообще и не о вас.
Когда вы можете спокойно выйти из этого закрученного сценария, и начать совершать кардинально другие действия, получая кардинально другой результат в своей жизни.
Важно просто допустить саму мысль, что
МОЖНО УЖЕ ПО-НОВОМУ ЖИТЬ
Я потому и не за то, чтобы мы правили детьми. Говорили им как красиво, как не красиво. Как правильно думать о жизни, а как не правильно. Как нужно им самовыражаться, а как стыдно себя проявлять.
Нельзя так.
Не нужно с самого детства забивать в ребенка настройки, которые потом будет трудно снести, чтобы поставить новые.
Наша роль, как родителей, обеспечить защищенное пространство в детском возрасте, чтобы ребенок рос и развивался с ощущением безопасности.
А защищенное, не значит подстилать соломинки перед каждым следующим шагом, и делать действия за ребенка.
А значит, организовать свободное пространство, в котором ребенок может пробовать эту жизнь, и пробовать выражать себя по-разному. При этом, конечно же быть рядом, и дать понять ребенку, что я, как родитель, всегда рядом с тобой, помогу и поддержу.
Защищенное и свободное пространство - это еще и о поддержке, а не о постоянной критике. И не о перекладывании своих страхов о жизни на ребенка.
Живя в вечной критике, ребенок учится постоянно защищаться, и смотреть на мир настороженно... вдруг кто нападет, придется давать отпор...
Сейчас во взрослом возрасте, если в детстве вам все-таки рассказали об одной модели жизни, и не показали разнообразие выбора в сценариях жизни - важно научиться снимать с себя надетые с детства старые штанишки, из которых мы вырастаем со временем.
И примерять новые.
Т.е. учиться отстраняться от всех тех ограничений в голове, и замечать новые образы себя.
Пробовать новые состояния внутренние на вкус. А вдруг понравится, м?
Пробовать новые реакции на мир.
Рассматривать этот мир с новых сторон, и под новыми углами.
Впускать в себя новые мысли о себе, и о своей жизни.
А вдруг получится и правда по-новому?
Давайте попробуем вкушать эту жизнь не с позиции того образа, который вам же и показали с малого возраста.
Пробуйте изучать себя новых. Вы тогда заметите, что все те базовые установки в вашем мысленном компьютере заметно устарели.
Пора переключаться на новые состояния, потому что мир заметно меняется.
Мир не остается прежним.
Но нам зачастую очень трудно свыкаться с тем, что что-то меняется. Потому что, мы привыкаем к одному образу себя, и не хотим менять представление о жизни.
А это крайне полезно, чтобы чувствовать себя свободными, живыми и счастливыми.
Изменить свое видение о себе и жизни, выйти из одного сценария, и обрести нейтральную позицию, я помогаю во время сессий интегральных погружений.
На которые вы можете всегда записаться, написав мне в лч.
Берегите себя.
Попробуйте вновь стать тем ребенком, который с интересом изучает этот мир, и пробует все новое на вкус. Но при этом будучи в осознанном взрослом.
Уверена, вам понравится.
Надежда Мирная
2 минуты
20 марта 2023
103 читали