789 подписчиков
❤️ Позиция здоровой любви к себе
🔸 Отношение к себе:
Я признаю себя и уважаю, я обладаю сильными сторонами и слабыми. Я стараюсь всесторонне развивать себя, даже в слабостях находя силу.
🔸 Отношение к людям:
Все люди разные, но каждый уникален. Я сам(а) забочусь о себе и удовлетворяю свои потребности, но стараюсь это делать не в ущерб другим.
🔸 Отношение к балансу дать/взять:
Я поддерживаю баланс «дать-взять». Я питаю и наполняю себя, потому что, будучи полным(ой), я могу поделиться с другим, если другому это необходимо. Если я пуст(а), то чем я могу поделиться? Кусочком пустоты? Нет, поэтому вначале я наполняю себя, а потом делюсь с тем, кто у меня это попросит и кому это действительно нужно.
🔸 Отношение к помощи:
Я разумно оцениваю свои силы. Если не справляюсь – попрошу помощи. Если справляюсь – сделаю сам(а), получу свой жизненный опыт. Если о помощи просят меня – то снова оценю, могу ли я это сделать. Могу – помогу. Не могу – зачем же делать только хуже? Без просьбы помогать не лезу (только в крайних случаях, когда человек физически не может попросить).
🔸 Отношение к жизни:
Я счастлив(а)! Я живу в гармонии с собой и с миром!
Около минуты
20 марта 2023