Этапы развития отношений.
1.Слияние
2.Сепарация
3.Близость.
Часто люди путают слияние и близость. Может казаться что слияние это и есть идеальные отношения, то есть там где нет границ между "я" и "другой", хочется все время проводить вместе, вдвоем.
И действительно, в период влюбленности в человека быть в слиянии очень приятно. Но рано или поздно, наступает естественное пресыщение человеком, и мы начинаем вспоминать про себя.
Это уже этап сепарации или выстраивания границ. Я вспоминаю, о своих интересах, друзьях, работе или учебе и уже готова какое то время проводить без своего партнера. Но если у человека есть сложности в выстраиванием границ, могут развиться созависимые отношения. То есть те, в которых много чувств обиды, стыда и вины. Об этом можно дополнительно еще написать)
И лишь после, когда партнеры смогли обсудить свои личные границы, договориться между собой, уважать друг друга, начинает возникать близость.
Около минуты
20 марта 2023