Найти тему
163,8 тыс подписчиков

Скрытая неперносимость продуктов - на самом деле тема спорная, особенно когда речь идет о молочной продукции к которой человек уже привык, но со временем его пищеварение по ряду каких-то причин перестало переносить молочную продукцию, которую он потребляет. Какие причины тут могут быть? Да на самом деле их много, начиная от того, что с возрастом снижается выделение фермента, который отвечает за лактозу и заканчивая питанием, которое человек вел в течение жизни. У меня лично не только простое молоко непереносится, но и даже овсяное, которое я пробовала как замену. Либо только термически обрабатывать продукт, дабы разрушилась лактоза. Но, как вы можете понять есть ли непереносимость лактозы или нет?

* У вас отекает лицо на утро, если с вечера вы выпили молоко.
* На утро или через 5-6 часов после молочной продукции появляются несовершенства и высыпания на лице.
* После молока или молочной продукции тяжело в животе, появляется урчание, вздутие или тяжесть.
* Вы чувствуете сильную усталость после подобных продуктов в рационе. Вы хотите спать и вообще теряется продуктовность.
* Работа пищеварения расстраивается - обычно часа через 2.
* Появляется неприятное ощущение во рту и привкус молочный долго сохраняется.
В целом это основные проявления, а еще стоит отметить, что зачастую при термообработке молочная продукция теряет такое свойство и лучше переносится, почему вам так тяжело понять на что тело и пищеварение реагирует, ведь молочную продукцию вы один раз едите - все хорошо, а другой переносите с трудом.
А вы хорошо относитесь к молочной продукции и бывали ли такие проявления после неё?
1 минута
217 читали