49,9 тыс подписчиков
Я часто размещаю видео, где показываю сложные асаны и многие мне пишут, что не смогут выполнить такие упражнения, потому что раньше йогой не занимались.
Для кого это слишком сложно, кто хочет освоить простые, но очень эффективные техники восстановления здоровья, для вас:
🍀Мастерская «Ключи к здоровью»
🍀Начало 25 марта
🍀Продолжительность работы 10 дней
💚В Мастерской будут предложены комплексы для здоровья спины, суставов, всего тела.
Все движения - базовые, несложные по технике выполнения.
💚Движения медленные, осознанные, без риска травм и растяжений, доступны любому человеку.
💚Комплексы мастерской подходят для людей с избыточным весом.
Мастерская для тех, кто хочет:
✔️исправить осанку
✔️остановить развитие заболеваний суставов
✔️улучшить состояние пищеварительной системы
✔️избавиться от состояния «встал уже устал»
✔️почувствовать прилив энергии
✔️укрепить иммунитет
✔️улучшить отношения с собой и окружающим миром
✔️хочет заниматься йогой, но не знает как начать
✔️проработать все отделы позвоночника, от копчика до шеи, область тазобедренных суставов, мышц верхней поверхности спины и плечевых суставов.
Мастерская проходит в закрытом Телеграм чате.
Для участия пишите админу
Вотсап +359 876797408
🍀Цена 3000 рублей
✅Доступ к материалам мастерской не ограничен по времени
1 минута
19 марта 2023
1669 читали