2647 подписчиков
Сегодня утром наконец-то сдала анализы: общий анализ крови, биохимию и на дефициты (витамин Д3, магний, кальций, цинк, ферритин).
Честно признаться, ни разу не смотрела дефициты. А это очень важно. Особенно, если у человека повышенная утомляемость, упадок сил, тревожность и даже панические атаки...
Поэтому консультации с новыми клиентами всегда начинаю с вопроса, когда человек последний раз сдавал анализы. И если оказывается, что давно или вообще никогда, очень рекомендую это сделать.
При выявлении дефицитов отправляю на консультацию к терапевту. В таком случае терапия обычно идёт гораздо эффективнее.
Можно сколько угодно работать над изменением мышления и снижением уровня тревоги, но если у человека анемия, то на работу просто не будет сил и ресурса.
А как вы давно сдавали анализы?
Около минуты
19 марта 2023
544 читали