Найти тему
5223 подписчика

Простое упражнение, которое поможет изменить себя


Гуру коучинга Маршалл Голдсмит уверяет, что с помощью только одного этого простенького упражнения человек может сильно измениться и перевернуть горы:

«Когда я только начинал работать коучем руководителей, я предлагал им выбрать от одного до трех паттернов поведения, чтобы стремиться к совершенству. Теперь я понимаю, что три паттерна — это чересчур. Проблема заключалась не в недостатке мотивации или понимания — просто люди слишком заняты. Теперь я предлагаю клиентам выбрать один, самый важный для них паттерн поведения и сосредоточиться на нем. Если мы выберем именно ту область, которая нуждается в изменении, и найдем правильный к ней подход, это неизбежно повлияет и на все остальное. Например, научившись слушать, вы сумеете выстроить отношения в команде, повысить удовлетворенность клиентов и научиться уважению к ближним».

Простое упражнение, которое поможет изменить себя  Гуру коучинга Маршалл Голдсмит уверяет, что с помощью только одного этого простенького упражнения человек может сильно измениться и перевернуть горы:
Около минуты