774 подписчика
Вчера был сложный день, когда бег оказался под угрозой срыва. Рассказываю
Сейчас нахожусь в Египте, помимо обычного пляжного отдыха мы запланировали длинную экскурсию по храмам. Она начиналась в 5:00, поэтому пришлось встать в 3:00 ночи, в 3:50 нас должен был забрать автобус. Не успели даже позавтракать, взяли на ресепшене пакет с едой и отправились в путь. Было неизвестно, во сколько вернемся назад. Я очень переживал, что в этот день не получится побегать и нарушится моя серия.
Большую часть дня (около 11 часов) мы провели в автобусе, перемещаясь по локациям. Для меня было очень непривычно сидеть так долго, ноги сильно затекли, колени болели. Плюс жара, много новой информации. Конечно, впечатление от экскурсии незабываемое, но вернулись уже в половину десятого вечера. Еще на обратном пути в автобусе я понимал, что 20 км пробежать уже не получится, несмотря на мои планы на месяц.
Вернувшись в отель, быстро поужинал салатом и отправился на пробежку. Пробежал 5 км и то уже засыпал на ходу. Из-за того, что солнце тут садится рано, на улице было совсем темно. Пока бежал вдоль берега, не встретил ни одного человека.
Да, 20 км пробежать не удалось, но этот день я компенсирую в дальнейшем дополнительными километрами. Буду добавлять к пробежкам 1-2 км, чтобы к концу месяца наверстать упущенные 20.
Несмотря ни на что, рад, что сохранил свою серию и пробежал 5 км до полуночи!
1 минута
19 марта 2023