19 подписчиков
Упражнение на концентрацию и усидчивость
Возьмите цветные карандаши в обе руки и начинайте раскрашивать мандалы, стараясь не выходить за контур.
Действуя двумя руками сразу, вы включаете оба полушария мозга, гармонизируете их работу. А также развиваете навык концентрации внимания, ведь вам нужно успевать следить за действиями двух рук сразу. И при этом раскрашивать аккуратно.
Это красивое упражнение подойдет детям старше 12 лет и взрослым. Деткам помладше предложите картинки попроще - животных или их любимых героев.
Если хотите получить для распечатки мандалы с этого видео, напишите в комментариях «хочу», и мы пришлем вам образец в личные сообщения
Около минуты
18 марта 2023