Найти в Дзене
17 подписчиков

Ни дня без спорта😁


Сегодня в меню:

✅Журавлик с гантелью
✅Ягодичный мостик
✅Французский жим
✅Скручивания
✅аля Тяга верхнего блока


А в вашей жизни есть спорт? Какой?😘

#fitness
Около минуты