77,1 тыс подписчиков
Почему "плывет" овал лица?
Давайте разбираться:
Из-за слабых мышц спины с возрастом осанка скрючивается
Шея старается балансировать, из-за чего укорачивается и выдвигается вперед
Также грудь провисает и тянет за собой кожу лица и шей, из-за чего появляются брыли, двойные подбородки
Как итог: декольте в заломах, шея в морщинах, овал поПлЫЛ..
Выход из положения один.
Укреплять Мышцы спины и расправлять грудную клетку! Для этого запишитесь прямо сейчас на курс спина PRO здоровье от тренера с 15-летним стажем - Ольгой Кутузовой
Всего за 16 тренировок по ~30 минут в день:
ваши мышцы спины укрепятся, а
плечи выпрямятся - осанка станет более ровной и красивой
пройдут боли в мышцах шеи и спины, вы почувствуете расслабление в теле
уйдут отеки с лица и тела - вы будете выглядеть моложе и стройнее
улучшится кровообращение, ускорится доставка питательных веществ к тканям - кожа будет более напитанная и упругая
Около минуты
19 марта 2023
7034 читали