Зачем мне эти грязные носки и храп?
«Мне хорошо одной! Нет нормальных мужиков, хороших всех уже разобрали» - я часто слышу от моих клиенток. Я и сам зависал в одиночестве долгое время после нездорового длительного брака и неудачных отношений.
И тут, в голове сразу списочек рисуется, что может повторится опять:
🔴Обман
🔴Абьюз
🔴Измена
🔴Обесценивание
🔴Развод с разделом имущества, квартир и детей
🔴Манипуляции детьми
🔴Потеря денег и энергии
🔴Убитая кредитная история
🔴Переживания, бессонные ночи и слезы в подушку
🔴Недоверие противоположному полу.
Зачем мне все это опять? Нет уж, спасибо 🙏
Особенно тяжело, если вы были в браке 10-20 лет, с потом полный абзац. Это как смерть 🪦, только значительно хуже. Если близкий умирает - это очень больно, но со временем привыкаешь. А когда ты теряешь партнера, даже, если это были нездоровые или неудачные отношения и видишь его через 2-3 месяца с новой женщиной, то это очень обидно и хочется рвать волосы на голове! Почему так?!!
Нужно погоревать! Выстроить правильные границы с бывшим, если у вас есть общие дети!
Разрешить себе поплакать и пожалеть себя, но не сваливаться в позицию «жертвы». Это очень важно ☝️.
Заняться собой и своей жизнью, найти психологическую поддержку и помощь, делать то, что вас наполняет. Учиться любить себя - это то зачем мы пришли сюда, в этот мир!
Важно помнить, что в здоровых отношениях, когда вы любите себя есть много позитивных моментов:
🟢Обнимашки
🟢Безопасность и принятие
🟢Близость и поддержка
🟢Любовь и взаимность
🟢Общие планы и интересные путешествия
🟢Обратная связь, личностный и духовный рост обоих партнеров.
🟢Воспитание детей и внуков.
🟢Целостность семьи и преемственность поколений
🟢Традиции и ритуалы, которые нас объединяют в семье
Важно разрешить себе ошибаться. Не ожидать, что все будет идеально сразу. Видеть, признавать и уметь исправить свои ошибки в отношениях.
А если вам до сих пор сложно строить новые отношения, то приходите на наш Марафон 24-31 марта.
“Как забыть бывшего, перестать тревожиться и встретить мужчину мечты”.
24 - 31 марта. Будет запись.
Ссылки на видео и техники будут в нашем канале Марафона.
Любите и будьте любимы.
Алекс
1 минута
18 марта 2023