1771 подписчик
Каждый из нас время от времени подвержен стрессу. И первый орган, который реагирует на внешние раздражители - наша кожа. Она является неким «посредником», который передает сигнал в мозг и нервную систему🫠
Наш организм реагирует на стресс сильным гормональным всплеском. Происходит выброс гормонов - кортизола и адреналина, активизируется выработка нейромедиаторов и нейропептидов, возбуждается симпатическая нервная система.
Такое всплеск побуждает нас быстрее действовать, но если энергия стресса никак не реализуется, то начинает наносить вред организму:
❗снижается выработка эстрогенов и тестостерона, отвечающих за молодость кожи;
❗вырабатывается фермент гиалуронидаза, расщепляющий гиалуроновую кислоту;
❗активизируются ферменты, разрушающие коллаген и эластин;
❗снижаются защитные функции эпидермиса, что ведет к появлению и обострению кожных заболеваний;
❗может усилиться салоотделение из-за чего могут появиться акне;
❗повышается чувствительность кожи.
‼️ Кроме того, всплеск адреналина повышает активность потовых желез, что ведет к обезвоживанию и тусклости кожи. Также он способствует сужению капилляров, что нарушает приток крови и процесс доставки питательных веществ и кислорода.
Становится понятно, что период стресса сильно сказывается на нашей коже. Поэтому не стоит удивляться тому, что после длительного эмоционального напряжения появляются:
⭕обезвоженность, сухость кожи
⭕морщины
⭕тусклый цветы лица
⭕высыпания и акне
⭕зуд
⭕похожие на аллергическую реакцию красные пятна.
А вы замечали изменения кожи во время стресса? Как справляетесь в такой период?👇💭
1 минута
18 марта 2023