Найти в Дзене

Как выйти из состояния жертвы? ⬇️


1) меньше жаловаться на жизнь. Потратьте это время на поиски возможностей улучшить положение вещей, которые вас не устраивают;

2) запомните: никто вам ничего не должен. Перестаньте ждать спасения;

3) все, что вы делаете, это ваш выбор и ваша ответственность;

4) не оправдывайтесь и не корите себя, если вам кажется, что вы не соответствуете чьим-то ожиданиям.
Около минуты