6147 подписчиков
🖤 Год назад, 17 марта, не стало моей мамы 🖤
Ее «разбило инсультом», она боролась за жизнь 10 дней в палате интенсивной терапии и реанимации, но так и не смогла выкарабкаться.
Врачи потом написали в свидетельстве о смерти: «Отек головного мозга, развившийся на фоне субарахноидального кровоизлияния вследствие длительного течения гипертензивной болезни сердца».
_______
Так уж вышло, что маму обнаружила я.
Обнаружила и сразу же начала оказывать первую помощь, как меня учили на курсах Российского Красного Креста.
❗ В таких случаях счет идет на секунды — нужно максимально быстро оценить состояние (есть сознание? есть дыхание?) и сразу же вызвать скорую, сообщив всю необходимую информацию о пациенте по стандарту. Иначе бригада будет ехать долго и человека спасти не удастся.
_______
Я очень долго винила себя в том, что всё произошло так, как произошло.
Хотя как человек и как тренер-диетолог сделала всё (и даже больше), чтобы ей помочь.
_______
Гипертония у мамы возникла на фоне психосоматики, а таблетки особо не помогали, потому что у мамы был лишний вес.
В 2020 году при росте 156 см мама весила 133 кг. Если отбросить эмоции, то это ожирение IV ст.
Таких людей лечат только в условиях стационара под наблюдением нескольких врачей. Назначают диетотерапию + физические нагрузки, а также ряд медикаментов, если коррекция питания и уровня активности не дает видимых результатов в течение 3 месяцев.
_______
Врачи НЕ ХОТЕЛИ помогать моей маме. Более того, многие специалисты просто посмеивались и издевались над ней, когда она приходила на прием. Назначали новые препараты, не задумываясь о лекарственном взаимодействии, и «давали умные советы»: «Ну, а что Вы хотите? Вам вес нужно скидывать, чтобы давление снизить».
Естественно, никаких диет никто ей НЕ назначал и никаких рекомендаций по коррекции образа жизни ей НЕ давали.
Только препараты и направления к другим врачам🤦♀️
_______
Когда мама вернулась после очередной бессмысленной консультации и начала жаловаться на врачей, я поняла, что нужно брать ситуацию в свои руки. Медики ей не хотят помогать и даже не планируют.
Тогда, в 2020 году, я только начинала свой путь в диетологии и мне БЫЛО СТРАШНО. За такого клиента не взялся бы НИ один здравомыслящий нутрициолог или фитнес-тренер 🤷♀️ Людей с ожирением IV ст. обычно направляют к врачам, а врачи, как вы уже поняли, гоняют пациента по кабинетам 🤦♀️
Я составила для мамы диету с учетом всех заболеваний — там был не только лишний вес и гипертония, но и проблемы с ЖКТ, а также возрастной гипотиреоз ❗
✅ С помощью моей диеты мама скинула за год 27 кг.
Давление после похудения существенно снизилось, уменьшились отеки.
Но главное — у мамы появились силы и желание на то, чтобы снова заниматься любимым делом (она была актрисой и режиссером).
_______
В 2021 году мы с мамой начали заниматься в зале, но через 2–3 месяца я поняла, что ей необходимы несколько иные нагрузки. Очень много заболеваний, организм не успевает восстанавливаться.
Тогда мы снова занялись питанием + добавили больше кардионагрузок. Мама начала заниматься танцами дома.
К сожалению, мне не удалось довести маму до желаемого веса — 75 кг.
Букет заболеваний оказался сильнее, и за это я тоже себя очень долго винила😢
____________
Какой будет мораль?
❗ В любом возрасте НЕОБХОДИМО избавляться от лишнего веса, если он уже есть, и поддерживать его в пределах нормы.
Это — не вопросы эстетики, а вопросы ЗДОРОВЬЯ и ЖИЗНИ.
2 минуты
17 марта 2023
646 читали