1 подписчик
Осанка - это когда вы сидите за компьютером или в телефоне в позе креветки, но выпрямить спину у вас не получается - больно. А вот и нет!
Осанка - не про это. Это малая часть того, что можно отнести к осанке.
⠀
Это всё тело и влияет она на всё. Делить тело на части - бесполезно, все взаимосвязано.
⠀
Когда мы сутулимся - планки, диеты, фитнес, фейс-билдинг просто НЕ ПОМОГУТ.
Сколько ни качайся и ни худей, сутулишься - все деформируется, отечет.
⠀
🔥Работа с осанкой + Работа со всеми группами мышц = Лучшая Версия Вас
⠀
Именно поэтому наш метод работает и дает результат. Он уникален.
Около минуты
17 марта 2023