6 подписчиков
Горсть брусники заменяет суточную дозу витаминов
Все потому, что в этих ягодах содержатся витамины сразу нескольких групп: А, В, Е и С. Кроме того, в них много калия, марганца, железа и магния. Не зря издавна бруснику называют «ягодой бессмертия».
Брусничный морс снижает температуру при простудных заболеваниях и помогает при головных болях.
Лечебные отвары из листьев брусники обладают противовоспалительными, вяжущими, успокаивающими, тонизирующими и ранозаживляющими свойствами. Настой из них применяется как мочегонное средство при заболеваниях почек и печени.
Подписаться можно здесь
Около минуты
17 марта 2023