214 подписчиков
Хотите изменить свою жизнь? Прекрасно!
Сегодня хочу поделиться с вами кусочками своих мечтаний. И заодно дать вам старую-любимую ПРАКТИКУ «Список желаний».
Бывает, что вам чего-то хочется очень сильно? Платье, сумочку, пирожное, работу мечты или шопинг в Милане?
«Мало ли, что ты хочешь!»
Часто такое слышите? А сами говорите?
Хотеть нужно, и как можно больше! Это даёт вектор развития, толчок к действиям.
«Желай большего - получишь максимум» - говорил еще Наполеон.
У Вселенной есть три ответа на наши желания:
— «Да, конечно!»
— «Да, но позже!»
— «Нет, но есть кое-что получше»
Чтобы получить ответ, нужно послать запрос.
🖇Чего вам хочется прямо сейчас? Чего бы вам хотелось лет через пять? Не для мужа, детей, мамы, сестры или бабушки. А конкретно для себя? Что принесёт вам счастье обладания, душевный трепет и искренние эмоции?
Многих в советском детстве воспитывали в духе аскезы. Нельзя мечтать о материальном, обогащайся духовно! Но никто не говорил, что о высоком можно думать, когда у тебя все в порядке на уровне базовых вещей.
Первое правило исполнения - осознать и зафиксировать свои хотелки. Вещи, путешествия, работа, деньги, украшения, гаджеты. «Я ХОЧУ...»
Чтобы начать работать с желаниями, нужен их перечень. Список.
🖇Купите красивый блокнот, ручку. Напишите список - хотя бы 10 (а лучше больше) своих хотелок. Желание должно возбуждать эмоциональный отклик, этакое дрожание души. Отключите голову, забейте на прагматичность и расчёт. Что сделает вас счастливым человеком?
Записывайте все желания, что приходят в голову. Носите с собой этот блокнот и фиксируйте все, чтобы не забыть.
🖇Я обожаю ложиться спать и смотреть мои «хотелки» в виде картинок. Они меня отрезвляют и прям помогают жить с драйвом.
Я вообще в работе с мечтами пользуюсь активно аудио приемами (музыка меня заводит) + картинки (глазами мечтаю и образами).
А какие у вас есть приемы в работе с мечтами?)
1 минута
13 апреля 2023