6488 подписчиков
Отрицательная диета: первый день - вечер.
Что такое отрицательная диета, Вы можете посмотреть в предыдущем моём посте или найти информацию об отрицательной диете в интернете. Я не стал использовать сгонку на отрицательной диете по полной программе, ограничился всего лишь одним продуктом - капустой. Я съел квашеной капусты утром, грамм 300, затем ещё грамм 100 примерно через час после первого приёма пищи. В обед я съел ещё грамм 200 квашеной капусты и всё. На этом мои приёмы пищи сегодня прекратились.
Утром мой вес был 79 килограмм 600 грамм. Вечером мой вес 79 килограмм 200 грамм. За день я из спортивных нагрузок ничего такого сгоночного не делал, обычный день. Но вес почему-то у меня упал на 400 грамм. Почему-то? У меня одно объяснение - квашеная капуста в действии. А чем ещё можно объяснить потерю веса в 400 грамм за день? Ну что ж, хорошо. Гоняю дальше, а заинтересованные продолжают наблюдать. Ради эксперимента наверное следовало бы на сон грядущий съесть капусточки, но честное слово не хочу вообще есть.
Что могу сказать по первому дню? По первому дню могу сказать, что той воды которую я выпил за день явно мало. Капуста скорее всего очень сушит. Надо больше пить. Второе, что могу сказать, извините за такую интимную подробность, но от квашеной капусты нет ни какого метеоризма. Чувствую себя хорошо. Завтра продолжу сгонку веса на отрицательной диете - на капусте.
Счастливой диеты всем кто гоняет вес.
С Богом.
1 минута
16 марта 2023
391 читали