4 подписчика
сейчас мы проверим с вами состояние больших грудных мышц, благодаря чему вы поймёте нужно ли работать над укорочением мышц или нет
⏺тест по ссылке:
⏺понадобится: палка/ремень/веревка/швабра - что-то, что не тянется
⏺результат теста описан под видео и я еще его проговариваю
пробуйте и делитесь результатами в комментариях ⬇️
Около минуты
16 марта 2023