Найти в Дзене

Как только ты обнаружишь проблему (в теле или в жизни), понаблюдай ход своих мыслей.

Мозг начинает искать причину.
Это происходит автоматически.
Измени настройки. Вместо поиска причины, задай себе вопрос : Как я хочу, чтобы было? И представь эту реальность. Направь внимание/энергию на то, что ты хочешь вместо проблемы. И наблюдай, что будет происходить. 
Как только ты обнаружишь проблему (в теле или в жизни), понаблюдай ход своих мыслей. Мозг начинает искать причину. Это происходит автоматически. Измени настройки.
Около минуты