13 тыс подписчиков

Какие продукты нельзя сочетать между собой?

Мясо и картофель. Да! Не ожидали?

Самое традиционное и стандартное сочетание для наших людей. Ко всему прочему это вкусно.

Со стороны правил ПП и диетологии такое сочетание вредит здоровью.

Во-первых, такое сочетание продуктов препятствует усвоению полезных веществ.

Во-вторых, микс картофеля и мяса может вызвать в желудке неприятные ощущения: вздутие, газы, тяжесть и другие.

Просто понаблюдайте за собой.

Лучше всего картофель заменить на овощи.

Больше сочетаний, которые сделают только хуже вашему организму в статье

____________________________________________

Как похудеть раз и навсегда, чтобы вес не возвращался?

⠀

Измените пищевые привычки! Присоединяйтесь к программе питания и научитесь питаться сбалансированно с заботой об организме.

⠀

Переходите по ссылке и пишите “хочу на программу”, я отвечу на все ваши вопросы. wa.me/...af1

⠀

Все подробности о программе питания смотрите на сайте zalina-vartanian.ru

⠀

Подписывайтесь на канал zen.yandex.ru/...ina

Читайте мою историю похудения!

Внимание! Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Это личная точка зрения автора.