27 подписчиков

Вечерняя практика удалась!!! Освоили боковые планки и мою авторскую вариацию.

Мышцы живота играют важную роль для правильной осанки!!!

Релаксация помогла восстановить энергию и расслабила всё тело!!! 😊🧘‍♀

00:20

Около минуты

15 марта 2023