196 подписчиков
«Как же тебе не стыдно?»
Эта фраза хорошо знакома многим.
В такие моменты хочется провалиться сквозь землю, сгореть со стыда, исчезнуть, не быть!
Стыд тесно связан с ощущением того, что быть таким как я-ненормально.
Тогда люди или стараются, чтобы стать достойными или скрывают «стыдные» части себя.
Только представьте, сколько потрачено сил, сколько здесь напряжения и ненависти к себе!
Стыд связан с нашей самооценкой. Зачастую, мы можем увидеть себя только через свое отражение в глазах других людей. В древние времена люди не могли выжить в одиночку, негативная оценка общества означала смерть им ы это хорошо запомнили на генетическом уровне. Внутри чувства стыда прячется страх быть разоблаченным и изгнанным из общества.
Фрейд писал: «Любовь-это самый проверенный способ преодолеть чувство стыда»
В работе с психологом вы сможете увидеть себя, почувствовать опору под ногами, сможете оценить себя и понять, что вы достаточны.
Около минуты
17 марта 2023