7 подписчиков
Контакт с собой - это процесс осознания и понимания своих эмоций, мыслей, потребностей и ценностей.
Это важный аспект здоровья, который позволяет лучше понимать самого себя и свой внутренний мир.
Контакт с собой также помогает лучше понимать свои отношения с другими людьми и находить баланс между своими потребностями и потребностями окружающих людей. Это особенно важно для развития здоровых отношений, поскольку позволяет человеку лучше выражать свои чувства и желания, а также понимать потребности других людей.
Около минуты
15 марта 2023