Татьяна Азарова

На первой встрече про Мудрость произошло очень интересное исследование ✨ Перед началом группы я заметила внутри себя много переживаний. Одна часть меня спокойно готовила пространство и понимала ценность этой темы 🌿 Другая — переживала: «А имею ли я право говорить о мудрости?» Третья — пыталась всё структурировать и контролировать 🤯 А ещё была та часть, которая просто наблюдала за всем этим с интересом, отправившись поливать цветы на балкон 🌱 И именно тогда я снова очень ясно почувствовала: ✨ Мудрость — это не состояние, в котором внутри тебя всегда «тихо», «правильно» и «духовно». ✨ Доступ...

Вы точно замечали, что одна и та же жизнь в разные моменты ощущается совершенно по-разному! Иногда всего 24 часа переворачивают восприятие одних и тех же обстоятельств на 180 градусов. ✨С чем это связано? И при чём здесь Мудрость? 🌍 Иногда даже небольшой разговор, сообщение или одна мысль переживаются как крах и тупик. Конец конца. А иногда человек проходит через очень сложные обстоятельства — и внутри всё равно остаётся ощущение ресурса, интереса и опоры 🌿 Почему? Потому что дело не только в обстоятельствах. А в том, есть ли у человека доступ к ресурсу и ощущение связи с системой большего...

Вы точно замечали, что одна и та же жизнь в разные моменты ощущается совершенно по-разному! Иногда всего 24 часа переворачивают восприятие одних и тех же обстоятельств на 180 градусов. ✨С чем это связано? И при чём здесь Мудрость? 🌍 Иногда даже небольшой разговор, сообщение или одна мысль переживаются как крах и тупик. Конец конца. А иногда человек проходит через очень сложные обстоятельства — и внутри всё равно остаётся ощущение ресурса, интереса и опоры 🌿 Почему? Потому что дело не только в обстоятельствах. А в том, есть ли у человека доступ к ресурсу и ощущение связи с системой большего...

ТЕМА ГРУППЫ: МУДРОСТЬ ВНЕ ВОЗРАСТА - МОМЕНТ, В КОТОРОМ РЕШАЕТСЯ ВСЁ ✅Когда: четверг, 23.04.26 с 19:00 - 20.30 (мск) ✅Формат: онлайн, групповая терапевтическая работа ✅Участие: 3–4 места для заместителей (без оплаты) Есть одно внутреннее пространство, в которой на самом деле принимаются все решения в нашей жизни. Это момент между импульсом и действием. Между «я хочу» и «я уже делаю». И именно там становится ясно — это мудрый осознанный выбор или просто ты не выдержал собственное напряжение... Чаще всего мы действуем не из мудрости, а из внутреннего давления. Мы не выдерживаем тревогу, травматичные переживания и страхи: «не получить», «не удержать», «ошибиться», «оказаться недостойной» и...

ВЫБОР. ТОЧКА, ГДЕ ТЫ СЕБЯ ТЕРЯЕШЬ Когда: 2 апреля, четверг 19:00 (мск) Формат: онлайн, 1,5 часа Метод: ВсеЛенская терапия Участие: 5–7 заместителей, онлайн / без оплаты Иногда выбор — это не про «куда идти». Это про невозможность сдвинуться вообще. Когда ты уже всё понял. Разложил по полочкам. Проговорил. Прожевал. Но внутри — пусто. Нет опоры, из которой рождается «да» или «нет». Ты смотришь в одну сторону — и видишь смысл. Смотришь в другую — и тоже. Но ни одно решение не становится твоим...

💃🕺 Освоение парного танца начинается не с базового шага а с растерянности.... С того самого мгновения, когда партнёр уже повёл, а ты не поняла куда. Улыбнулась. Сделала вид, что «почти получилось». А внутри крошечный стыд и напряжение Бачата — это система сигналов телом. Мужчина задаёт импульс через корпус, ладонь, колено, бедро и направление. Женщина откликается. В этом отклике её стиль, её свобода, её пластика. Но если сигнал не считан — тело замирает и танец рассыпается. И вот здесь очень больно откликается жизнь. Сколько раз в отношениях вы делали вид, что все понимаете? Сколько раз...

ВКЛАДЫВАЮСЬ. УСИЛИВАЮ. И… СТАНОВЛЮСЬ ЛИШНЕЙ" - запрос клиентки на групповую терапию Кому знакомо? "Сначала тебя приглашают как ценного эксперта. В тебе видят компетентность, стратегию, влияние. Ты входишь в проект на равных. Тебя слышат. Тебя уважают. А потом что-то начинает происходить... Сначала — лёгкая обесценка. Потом — решения за спиной. Потом — нарушение иерархии. Потом — тебя выводят из контура влияния. И в какой-то момент ты понимаешь: меня вычеркнули из системы. И самое парадоксальное — твои навыки не изменились. Результаты есть. Профессионализм на месте. Ты даже делаешь больше, чем предполагает роль...

26 декабря была групповая работа на тему «Разочарование в жизни и нехватка денег — что первично?», и мне важно сегодня этим поделиться как продолжением той встречи — с теми, кто тогда был в роли заместителей, кто читает это сейчас. Клиентка пришла с состоянием: фоновое разочарование, ощущение тупика, хроническая нехватка денег, усталость жить и полная невозможность понять, про что вообще работать. Про деньги? Про состояние? Про потерянную радость? Когда напряжение становится нормой, ясности не достаточно чтобы различать, и в этот момент ключевую информацию можно прояснить через тело. Через...

Есть сильный заряд в отношениях с группой. Напряжение, притяжение, сопротивление, ощущение давления или ожиданий — без ясного понимания, откуда это и про что на самом деле. Я хочу провести короткий исследовательский расстановочный процесс, чтобы посмотреть: — откуда возникает этот заряд во взаимодействии с группой — что здесь личного, а что системного — есть ли влияние эгрегоров и как оно проявляется в поле Это чистое исследование системной динамики группы и клиента через поле, тело и реакции...

Дорогие, видео про цели и ресурс - полное видео можно посмотреть на Rutube

И каждый раз чувствовала одно и то же: там живое Год–два назад я проводила терапевтические обучающие группы. КОНТАКТ С РЕАЛЬНОСТЬЮ С живыми людьми, вопросами, сопротивлением, инсайтами, тишиной и смехом. Это были встречи, где знание не рассказывали — его проживали И вот сейчас я сделала то, до чего тогда не доходили руки и внимание. Я отцифровала эти группы Собрала главное. Сжала без потери смысла. Сделала их ёмкими, понятными, интересными. Я запускаю серию обучающих видео, основанных именно на этих терапевтических встречах. Это обучающий материал, выросший из реальной работы с людьми. Я создала...

Мы говорили о самом важном: о том, как научиться слышать себя в мире, где слишком много чужих голосов и логических доводов. Обсудили, что наше тело — это самый точный навигатор по судьбе, который невозможно обмануть или подделать. Оно знает ответы на вопросы об отношениях, работе и переменах в жизни еще до того, как их осознает наш ум. Но часто этот контакт бывает заблокирован из-за прошлых обид или страха почувствовать боль. В этом разговоре мы затронули очень глубокие и теплые темы: * Как перестать жить «днем сурка» и начать выбирать то, что дает ресурс, а не забирает его. * Почему сомнения — это не отсутствие ответа, а внутренний конфликт, который мешает нам двигаться вперед...