624 подписчика
Девушке Маше нужно научится подтягиваться.
Не спрашивайте зачем ,почему, нафига?!
Если интересно об этом в следующий раз .
Так вот ,как решить эту задачу?
Ваши варианты?
🔸️Висеть на турнике и дергаться пытаясь ?
🔸️️Подтягиваться с резинкой?
🔸️Тянуть блок тренажера?
🔸️Использовать специальный тренажер?
🔸️Что как ,когда, в каком количестве ?
🔸️Сколько подходов ,повторов?
🔸️Сколько раз в неделю?
🤷♂️ 🤷
НУЖНА СИСТЕМА!
Без неё не факт ,что вы вообще добьетесь результата, просто не видя прогресса бросите.
✅️С системой ,результат гарантирован в 99% .
✅️Он приходит намного быстрее чем
если бессистемно пытатся .
✅️Плюс это безопасней ,чем если вы не знаете как и будете экспериментировать над сабой.
☝️Фитнес - тренировка это НЕ мешанина из сваленных в кучу ,увиденных где то упражнений и выполняемых ,как Бог на душу положит ,подходов и повторов.
Нужен системный подход и тогда ваши деньги не будут зря потрачены!
Да деньги это пол беды есть вещи поважнее .
Хотите увидеть как Маша станет сильнее и будет подтягиваться?
RE:ФОРМА Белгород
Около минуты
14 марта 2023