19 подписчиков
Лена откуда столько энергии, оптимизма, идей и как ты все успеваешь?
⠀
Ну вот лови момент мой друг! Поделюсь своими знаниями и техниками как у меня все работает.
⠀
Колесо Образа Жизни!
Разберем основные и фундаментальные сферы нашей с вами яркой и успешной жизни!
⠀
🔺Я - как центр своего мира
🔺Здоровье, и как мы его успешно губим от незнания
🔺Сон - почему это очень важно и последствия некачественного сна. Как победить Бессонницу, антистрессовые инструменты
🔺Физическая нагрузка как подобрать свой любимый вид активности без вреда для здоровья
🔺 Питание ( лучшая схема питания для быстрого восстановления организма )
⠀
❗️Продолжительность 50 минут
❗️Вход свободный! ( успей воспользоваться такой уникальной возможностью, далее организованные встречи будут на других условиях )
Около минуты
14 марта 2023