59 подписчиков
Зачем девочкам весной витамины группы В?
Эта группа витаминов помогает нам:
♦️ обновлять клетки;
♦️ поддерживать иммунные силы организма, увеличивают его способность сопротивляться вирусам;
♦️ в работе желудка и кишечника;
♦️ в регуляции уровня сахара в крови, предупреждая возникновение диабета;
♦️ при неврологических и психических нарушениях, в частности, при затяжной депрессии, неврозах, апатии;
♦️при анемии.
Вот такие чудесные свойства у витаминов группы В, а ниже, девушки, я описала 3 самых распространенных признака дефицитов:
1️⃣ Нарушение сна - плохо засыпаете или тревожный сон.
2️⃣ Раздражительность, стресс, перепады настроения.
3️⃣ Не помогают травяные чаи и капли
👉🏻 Дорогие, создайте себе весеннее настроение: начните принимать В-комплекс утром по 1 капсуле)
Около минуты
25 марта 2023