464 подписчика
📰 Статья в tut-news.ru c участием Основательницы нашей школы Оксаной Палеховой
🗣 Если Вы заметили за собой или за кем-то из своих близких такие симптомы как:
▫️нарушение сна,
▫️частые ранние пробуждения,
▫️перемены в питании и весе,
▫️снижение желания заботиться о себе,
▫️снижение бытовой чистоты, гигиены,
▫️снижение самооценки,
▫️критика к самому себе,
▫️отсутствие желания жить и думать о будущем.
⠀
🔹Снижение памяти и внимания, ограничение социальных контактов, чувство вины, возможно попытки самоповреждения и тд, то помните, что
❕Важно своевременно обратиться за квалифицированной помощью к врачу психотерапевту, психиатру, который проведёт психодиагностику, составит необходимый план психотерапевтической помощи.
Ссылка на тест "Госпитальная Шкала Тревоги и Депрессии"
⠀
#депрессия #психолог #психотерапевт #симптомыдепрессии #признакидепрессии
Около минуты
24 марта 2023