23 тыс подписчиков
Вещи, которыми вы владеете, большие и маленькие, — это не просто вещи. Они отражают вашу историю, стремления, привычки и ценности.
Вот почему иногда бывает так трудно отказаться от такой простой вещи, как старая футболка из старшей школы. Для вас это не просто футболка, она представляет собой важный этап вашей жизни и связана со множеством чувств и воспоминаний. Перебирание своих вещей и избавление от всего, чему больше нет места в вашей жизни, может иметь очень терапевтический эффект. Потому что заставляет вас внимательно анализировать и справляться с такими скрытыми эмоциями.
Состояние нашего жизненного пространства также имеет тенденцию быть довольно точным представлением состояния нашего разума.
Психологические исследования снова и снова показывали, как физический беспорядок перегружает наши чувства и вызывает у нас стресс. Нам нужна приятная, свободная от беспорядка обстановка, чтобы чувствовать себя отдохнувшим, спокойным и довольным. И обычно, когда мы разобрались с беспорядком, нам становится легче заняться более важными вещами в жизни.
Около минуты
24 марта 2023
5582 читали