3 подписчика
Не распыляйтесь – изучайте основательно
Чтобы шагать в унисон с нынешним ритмом, вы должны уметь одновременно разговаривать по телефону, смотреть телевизор и при этом ещё активно искать в интернете необходимую информацию
Такое жонглирование создает информационный перегруз, который порождает неумение концентрироваться на одном источнике
Последние исследования говорят о том, что способность человека концентрировать внимание составляет всего 8 секунд
Плохая память, на которую сейчас все жалуются – это всего лишь результат плохой концентрации
Ведь если вы не можете сконцентрироваться, то и запоминать вам будет нечего
Фрагментная информация, которую повсеместно предлагают, разрушает наш мозг, он начинает пользоваться только краткосрочно памятью и не задействует долгосрочную
Поэтому к изучению надо подходить основательно, не ограничиваться коротенькими заметками из социальных сетей и поверхностными статьями Википедии
Только при глубоком изучении создаются новые нейронные связи и улучшается функционирование мозга
А мозг, как известно, всему организму голова
#долголетие #здоровье #молодость #активноедолголетие #дожитьдо100лет #секретыстарцев
#правилажизни
#жизнь #мозгвсемуголова #плохаяпамять #изучайтеосновательно #концентрироватьвнимание #внимание #плохаяконцентрация
1 минута
24 марта 2023