43 подписчика
Приветствую вас на своём канале!
⠀
Буду делиться очень важной, полезной, проверенной десятилетиями информацией!
⠀
В начале, немного расскажу о себе.
⠀
В прошлом, артистка балета, работала 10 лет в Музыкальном театре им. Станиславского и Немировича-Данченко и 14 лет в Большом театре. С 2009 профессионально преподаю пилатес, Йогу.
⠀
Мне очень повезло встретить замечательных учителей, благодаря которым пришло чёткое понимание, как работать с телом и умом. Имею колоссальный опыт работы с людьми. Основной принцип- НЕ НАВРЕДИ!
⠀Моя задача, рассказать как возникают заболевания, дать инструкцию как пользоваться телом, не причиняя вреда! Расскажу что делать можно, а что категорически нельзя, чтобы оставаться ЗДОРОВЫМИ!
Присоединяйтесь, будет очень Интересно!
Около минуты
24 марта 2023