Позвоночник- основа здоровья.

Причиной протрузии и грыжи диска, является смещение позвонков относительно своего правильного положения. ⠀Важно знать, что диски срощены с верхним и нижним позвонком. И смещаясь, позвонки «выдавливают» диск, сжимая его с одной стороны! ⠀ На 1-м фото - замена тазобедренного сустава. Если вы посмотрите на состояние пояснично- крестцового отдела позвоночника, будет ясна причина этого☝️( видно как изношены диски и смещены позвонки, зажаты нервы, инервирующие ноги, ТБС)

Обратите внимание, как плотно крепятся позвонки досуг к другу. И связки ограничивают подвижность!!! Так зачем же мы «разрабатываем» эту подвижность, идём против разумной природы, нанося непоправимый вред своему телу! Проанализируйте информацию и будьте здоровы!

Основная функция позвоночника- защита ЦНС. От состояния позвоночника , зависит наше Здоровье.

Итак, ЦНС управляет работой всех органов и всех систем. Как и везде, чтобы не было хаоса, нужен главнокомандующий! ⠀ Все клетки тела одинаковы, и только ЦНС знает, как работать данной клетке. Если положить в чашу Петри клетку легко и клетку печени, то без командира(ЦНС) они станут идентичны!!! ⠀ Головной мозг- главный «компьютер»,(в нем хранится вся информация) от которого по спинному мозгу и по спиномозговым нервам идут электрические импульсы к органам, тканям, суставам… но есть и обратная связь! ⠀ Когда это система работает хорошо, тело здорово!!! Оно быстро восстанавливается, без осложнений.

Приветствую вас на своём канале! ⠀ Буду делиться очень важной, полезной, проверенной десятилетиями информацией! ⠀ В начале, немного расскажу о себе. ⠀ В прошлом, артистка балета, работала 10 лет в Музыкальном театре им. Станиславского и Немировича-Данченко и 14 лет в Большом театре. С 2009 профессионально преподаю пилатес, Йогу. ⠀ Мне очень повезло встретить замечательных учителей, благодаря которым пришло чёткое понимание, как работать с телом и умом. Имею колоссальный опыт работы с людьми. Основной принцип- НЕ НАВРЕДИ! ⠀Моя задача, рассказать как возникают заболевания, дать инструкцию как пользоваться телом, не причиняя вреда! Расскажу что делать можно, а что категорически нельзя, чтобы оставаться ЗДОРОВЫМИ! Присоединяйтесь, будет очень Интересно!

Мы все хотим быть ЗДОРОВЫМИ, но к сожалению, совсем не имеем представления, как правильно пользоваться своим телом, чтобы оно оставалось в прекрасном состоянии как можно дольше. Врачи тоже не дают ответа на этот вопрос , а что ещё хуже, не знают причины болезней. Соответственно, как они могут кого-то вылечить? Да и сами в большинстве больные люди! Я дам вам инструкцию к телу, расскажу что является причиной всех болезней. И что категорически нельзя делать со своим телом! А также, дам различные рекомендации и упражнения!!!!

Приветствую вас на своём канале! Буду делиться очень важной, полезной , проверенной десятилетиями информацией! В начале , немного расскажу о себе. В прошлом, артистка балета, работала 10 лет в Музыкальном театре им. Станиславского и Немировича-Данченко и 14 лет в Большом театре. С 2009 профессионально преподаю пилатес, Йогу. Мне очень повезло встретить замечательных учителей , благодаря которым пришло чёткое понимание, как работать с телом и умом. Имею колоссальный опыт работы с людьми. Основной принцип- НЕ НАВРЕДИ! Присоединяйтесь, будет очень Интересно!