419 подписчиков
Сегодня я расскажу, как в нашем теле все взаимосвязано, на личном примере.
В процессе своего тренерского обучения я узнала, что у меня крыловидные лопатки. И конечно стала над этим работать, чтобы постепенно моя лопатка привыкла к своему правильному положению и, соответственно, двигалась согласно изначально задуманной биомеханики.
Остеопат, к которой я хожу уже несколько лет, оценила мои труды. Положение лопатки действительно улучшилось. Также остеопат добавила, что на крыловидность лопаток влияет неэффективная работа передней зубчатой мышцы.
Так как я сейчас изучаю анатомию, я конечно сразу полезла разбираться, где эта мышца находится, как крепится, для чего нужна, и почему она может неправильно работать.
Передняя зубчатая мышца прижимает лопатку к задним ребрам и оттягивает ее вперед, что обеспечивает ее правильное положение. Почему же эта мышца может работать неправильно, или не работать вовсе? Среди вариантов, связанных с онкологией, удалением подмышечных лимфоузлов, я узнала, что на работу зубчатой также влияет перелом ребер.
А у меня не то, что перелом, мне же всю грудину разрезали! Вот тебе и результат. И конечно никто из врачей даже не сказал, что надо работать над положением лопатки и стимулировать зубчатую. То есть 20 лет мое тело функционировало, как получалось, и только сейчас я начала улучшать его биомеханику.
Казалось бы, причем тут лопатка и грудина? Они же даже не рядом находятся. Но наш организм - это единое целое. И если в нашем теле где-то что-то не работает, значит какой-то другой сегмент перерабатывает. А это приводит к более быстрому износу. Вот такая взаимосвязь!
В конце также расскажу про мои носовые бдения. Пришлось идти к другому лору. Специалист мне понравилась, так как тоже уловила взаимосвязь. В связи с тем, что из-за порока сердца мое кровообращение в принципе нарушено, у меня еще и искривлена носовая перегородка. На левую ноздрю приходится больше давления, а она у меня и кровит.
Врач предложила два варианта. Первый - это зарубцевать ткань путем септопластики. Я сразу оживилась, мол, можно же тогда ее совместить с операцией по изгнанию моей дурацкой горбины. Но оказалось не так все просто. Врач очень засомневалась, что с моим сердцем хоть какой-то пластический хирург возьмет на себя ответственность делать это все под общим наркозом. Септопластику можно сделать и под местным, хотя это все равно операция со всеми неприятными процессами и периодом восстановления. А вот горбинку под местной анестезией убрать не получится.
Я сказала, что хирургические вмешательства рассматриваю исключительно с целью улучшения внешности. И не готова испытывать такой дискомфорт при том, что мой нос останется некрасивым. Поэтому пока для себя выбрала второй вариант - консервативное медикаментозное лечение. В конце концов в прошлый раз оно помогло мне на целых три года. А про наркоз все же надо будет узнать.
2 минуты
24 марта 2023