17 подписчиков
На неделе купила себе скамью универсальную❤️
Теперь можно делать больше разных упражнений, а некоторые упростились😁 Программу мне сейчас ставит Иван 💪
На фото и видео:
✅Журавлик
✅Сгибание ног
✅Скручивания
✅Мостик
✅Фрогги
Мостик был самый сложный🙈 Делать его не тяжело, а вот стать в начальное положение тот еще квест 😁
Видео моих подвигов:
#fitness
Около минуты
11 марта 2023