6 подписчиков
ГЕШТАЛЬТ! ЧТО ЖЕ ЭТО ТАКОЕ?
КАК ВЫБРАТЬ СВОЙ МЕТОД ПСИХОТЕРАПИИ?
Когда я училась на базовом психологическом факультете, нам говорили, что нужно выбрать какое-то дополнительное направление и идти учиться.
Сейчас столько всего, что достаточно сложно определиться…но! Что такое НЛП, мне было понятно сразу, что такое телесно-ориентированная терапия, тоже вообщем-то ясно из названия. А вот словосочетание «гештальт-терапия» вызывало внутри меня чувство непреодолимого интереса.
Слово «Гештальт» очень радует моего «внутреннего ребенка», потому что звучит для меня, как «крестраж» из Гарри Поттера. Помните такой? Отдохнув пол годика я выбрала место обучения и пошла учиться именно туда)
Напишу несколько постов об это направлении, чтобы вы тоже знали и, возможно, вам станет гораздо понятнее.
Дословно слово «гештальт» переводится, как стремление к завершению. Человеческая психика склонна завершать.
Этот феномен открыл Фриц Перлз, который в свое время был учеником самого Фрейда. Только Фрейд утверждал, что человеком движут сексуальные инстинкты, а Перлз пошел дальше и выдвинул теорию о том, что человеком движет голод.
Вообще завершать очень важно: завершается обучение в школе и заканчивается определенный этап, завершается праздник, потому что пора ложиться спать и завтра будет новый день, завершается сложный разговор, потому что все уже оговорено и уже накал эмоций спадает и т.д.
Я совершенно согласна с теорией гештальта, здесь столько рабочих логических механизмов.
Хотите расскажу вам, что значит «завершить гештальт» подробнее?
Меня, например, эта тема интересовала несколько лет, но я нигде не могла это прочитать, чтобы было понятно))
Подписывайтесь на канал и ставьте лайки, а я продолжу свой рассказ на тему гештальт-терапии и не только.
Статья написана в 2019 году, с тех пор я уже стала консультировать и могу рассуждать на эту тему, как практикующий психолог.
1 минута
11 марта 2023