49 подписчиков
4 важных витамина для здоровья женщины
Ретинол – витамин А
- Участвует в репродуктивной функции, защищая плод
- Улучшает зрение
- Укрепляет иммунитет
=======================================================
Аскорбиновая кислота – витамин С
- Является сильнейшим природным антиоксидантом
- Укрепляет стенки сосудов
- Снижет чувствительность к аллергенам
=======================================================
Токоферол – витамин Е
- Улучшает питание кожи и волос
- Оказывает омолаживающее воздействие
- Участвует в синтезе коллагена
=======================================================
Пиридоксин – витамин B6
- Влияет на уровень холестерина, стабилизируя его содержание в крови
- Препятствует преждевременной потери памяти
- Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Около минуты
11 марта 2023